Psychologische Hilfe

Ein Gespräch mit Interaktionen im Hier und Jetzt -

Die Hilfe anzunehmen, ist eine erste liebevolle Begegnung mit sich selbst.

Seine Unzufriedenheit und Probleme ernst zu nehmen und diese gleichzeitig nicht akzeptieren zu wollen, ist der Motor für eine Veränderungsarbeit, die das Leben selbstbestimmt und erfüllt gestaltet.

sich auf den Weg machen

wofür ist die Hilfe?

Die Hilfe bietet:

eine erste Kontaktaufnahme bei psychischen Problemen,

die Klärung und Bearbeitung von Anliegen mit psychischem Hintergrund,

die Begleitung als Nachsorge bei psychischen Erkrankungen sowie

die Ergänzung von psychotherapeutischer Behandlung durch aktive Elemente wie der Interaktion mit dem Pferd oder der Kunst.

die Hilfe steht auf 4 stabilen Säulen

Erstens die Begegnung zweier Menschen, die sich wahrnehmen, sich zuhören und sich gegenseitig ernst nehmen.

Zweitens die Fragen, die so klar und intuitiv sind, dass sie Antworten ermöglichen, die aus Offenheit, Mut und Ehrlichkeit entstehen.

Drittens die Interaktion durch Spiele, Übungen und Herausforderungen mit einem Gegenüber - Mensch, Pferd oder Kunst -, die das Selbsterleben verdeutlichen und erweitern.

Und viertens die Reflexion, die im Kontakt durch achtsame Wahrnehmung - sehen, spüren, hören - und psychologisches Wissen konstruktiv einfließt.

was ist "Gestaltarbeit"?

Gestaltarbeit ist eine Haltung, einem anderen Menschen selbstverantwortlich und liebevolle zu begegnen - dabei alles zulassend, wertfrei wahrnehmend und ernst nehmend.

Außerdem nutzt sie als Mittel die Intuition, Loyalität und Konfrontation und begleitet den Klienten zu unangenehmen Stellen seines Seins.

Ihre Techniken sind die "klare Formulierung", die "Stuhlarbeit" und die "Aufstellung" von Situationen, Systemen und problematischen Aspekten.

Der Unterschied zu anerkannten Psychotherapiemethoden ist das Arbeiten im "Hier und Jetzt", das aktuelle Probleme und Emotionen in den Fokus rückt. Auch die Begegnung von "Mensch zu Mensch" unterscheidet sich von der sehr neutralen Rolle des Therapeuten z.B. in der Psychoanalyse. Und schließlich ist Gestaltarbeit ein "aktives Ausprobieren" von Sätzen und Handlungen und ein echtes "Erleben" von relevanten Situationen.

welche Werte stützen die Hilfe?

Die Hilfe orientiert sich an Vorbildern wie der Ursprünglichkeit von Tieren, der Aktualität wissenschaftlicher Forschung, dem künstlerischen Ausdruck von Unterbewusstem und der Verbundenheit mit der Natur als spirituelle Stärke.

für wen ist die Hilfe?

Für Menschen, die sich selbst erleben, auseinandersetzen, reflektieren und verstehen wollen. Insbesondere für Menschen mit psychischen Herausforderungen wie:

emotionale Blockaden und Beziehungsprobleme,

fehlende Sinnhaftigkeit und Resignation,

belastende Einsamkeit und Außenseitertum,

Konflikte und Ängste,

Überforderung und dauerhafter Stress

was "Gestaltarbeit" nicht ist

Das Angebot ist ausdrücklich keine Psychotherapie. Es ist daher nicht geeignet für Menschen mit psychischen Erkrankungen nach ICD 10. Sollte im Laufe der Beratung eine psychische Erkrankung erkennbar werden, wird die Hilfe beendet und an eine psychotherapeutische Einrichtung verwiesen.

welche Formate werden angeboten?

Starter-Kit

Gestaltarbeit als "Inspiration"

5 Sitzungen / konzeptionelle Gliederung

Einzelsitzung à 60-90 min

Interaktion

Gestaltarbeit als "Veränderung"

Dauer prozessorientiert / individuelle Konzeption

Einzelsitzung à 60-90 min

Nachsorge

Gestaltarbeit als "Begegnungskultur"

regelmäßig 1 x monatlich

Gruppensitzung à 90 min

was kostet die Hilfe?

Das kostenlose Erstgespräch per Telefon von ca. 20 Minuten dient der Auftragsklärung.

Nach Auftragserteilung wird ein Beratungsvertrag beschlossen, der Anliegen, Zielsetzung und die Rahmenbedingungen festhält. Je nach Anliegen bedarf es einer oder mehrerer Sitzungen - bei einer längeren Begleitung empfiehlt sich ein Turnus von 3 Wochen.

Dein Einsatz für persönliche Veränderung beträgt:

• Starter-Kit "Inspiration": 500 €

  
  

• Interaktion "Veränderung":

60-90 min "Psychologische Hilfe" für 120 €

90 min "Psychologische Hilfe - mit dem Pferd" für 160 €

90 min "Psychologische Hilfe - mit Kunst" (inkl. Materialien) für 160 €

Im Paket von 10 Sitzungen:

60-90 min "Psychologische Hilfe" für 100 €

90 min "Psychologische Hilfe - mit dem Pferd" für 140 €

90 min "Psychologische Hilfe - mit Kunst" (inkl. Materialien) für 140 €

• Nachsorge "Begegnungskultur": 80 € monatlich

Da die Hilfe nicht durch die Krankenkassen übernommen wird, ist ein Rabatt für Personen mit geringen finanziellen Mitteln möglich.

wann endet die Hilfe?

Wenn der Klient sein Ziel erreicht und sein Anliegen ausreichend geklärt hat.

Er ist ausdrücklich dazu ermächtigt, die Zusammenarbeit jederzeit eigenverantwortlich zu unterbrechen oder zu beenden, falls kein Bedarf mehr besteht - gebuchte Pakete sind davon ausgenommen.